Макалалардын автору Масуда

автор:

Масуда

Тарабынан жарыяланган:

2 Макалалар

Автордук макалалар

• Арыктоо үчүн йога asanas: артыкчылыктары жана ишке ашыруу өзгөчөлүктөрү
  арыктоо үчүн йога. Арыктоо үчүн йоганын пайдасы жана майдын күйүү процесстерин активдештирген жөнөкөй позалар.
  16 Август 2022
• Жалкоолорго диета болобу же жокпу, ар бир күн үчүн меню жана арыктагандардын пикирлери
  Эмне диета жалкоолорго, анын негизги принциптери жана эрежелери арыктоо үчүн. Суу тамактануунун негизги артыкчылыктары, сактоого каршы көрсөтмөлөр. Эртең мененки тамак, түшкү тамак, кечки тамак жана закуска үчүн диета параметрлери.
  14 Август 2022