Макалалардын автору Замирбек

Автордук макалалар

Биз туура салмактан арылтабыз

Ашыкча салмактан коркуп жатасызбы? Арыктоо процессин туура жол менен баштоону үйрөнүңүз - физикалык жеткилеңдикке 3 кадам.

18 Март 2022
Гастрит үчүн диета

Гастритке байланыштуу деталдуу диета, ошондой эле рецепттер менен бир жумага арналган меню (сүрөт). Тамактануунун негизги эрежелери жана принциптери. Гастриттен толук арылууга болобу?

25 Июль 2021
Бул похудеть үчүн 3 күн жок диет жана таблетка

Эгер жумуш жана маселе чечүүнү кааласаңыз ыкмалары катары похудеть үчүн 3 күн, анда представляем оптималдуу варианттары агызып салмагы жок диет жана таблетка.

15 Июль 2020
Бул похудеть. Базалык статья

Үчүн катуу арыктоо бар көптөгөн ар түрдүү варианттарын: диетаны натыйжалуу, атайын иштелип чыккан жеке жүктү жана ал тургай хирургиялык жол.

2 Март 2020