Макалалардын автору Туратбек

автор:

Туратбек

Тарабынан жарыяланган:

3 Макалалар

Автордук макалалар

• Кефирдеги диета - же кантип арзан жана ден соолукка пайдалуу арыктоо керек
  Кефир диетасы – бул жөнөкөй жана арзан диета. Узнайте кантип тез жана арзан арыктоо 7 популярные диетанын варианттары жана 3 рецепт жардам берүү үчүн.
  16 Май 2022
• Арыктоо үчүн арбуз диета
  Дарбыз диетасы - бул ашыкча килограммдан арылтуунун жөнөкөй, тез жана натыйжалуу жолу. Бул энергия системасынын кандай артыкчылыктары жана кемчиликтери бар экенин билип алыңыз.
  16 Январь 2022
• Үйдө арыктоо үчүн машыгуу. Үйдө фитнес
  Бардык булчуң топтору үчүн үй шартында арыктоо үчүн спорттук көнүгүүлөрдүн жыйындысы: натыйжага жетишүү үчүн сабактардын жыштыгы, керектүү шаймандар, окутуу программасын даярдоо.
  24 Ноябрь 2020